
- 26 micronutrientes, incluindo vitamina D3 para saúde óssea
- Marca #1 em recomendação médica no Brasil, segundo a fabricante
Ideal para: Adultos que querem complementar a alimentação diária com um multivitamínico completo.
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Bem-Estar · Vitaminas e minerais
Zinco de marca brasileira ampla, embalagem menor que o padrão da categoria.
Ver a análise completa: Puravida Bio Zinco 30 Cápsulas vale a pena? →Pra quem vale
Complementação de zinco, apoio à imunidade.
Quando não vale
Deficiência de zinco já diagnosticada — precisa de acompanhamento médico específico.
Mercado Livremenor preço
R$ 29,15
Preço verificado em 22/08/2026 — pode mudar a qualquer momento.
Shopee
R$ 41,37
Preço verificado em 25/08/2026 — pode mudar a qualquer momento.
Pontos fortes
Pontos fracos
Resposta curta: São 30 cápsulas por frasco, com porção de uma cápsula — portanto 30 porções.
A cápsula pesa 0,7 g, a mais leve da linha. É um dos poucos produtos da marca em que cápsula e porção coincidem, ao contrário do Bio Vit C, do Bio Magnésio e do CoQ10.
Atenção: Consulte um médico ou farmacêutico antes de usar, especialmente sobre dose, frequência ou adequação ao seu caso.
Fontes: Ficha oficial Puravida — Bio Zinco 30 cápsulas · Informação nutricional publicada — Puravida Bio Zinco 30 cápsulas
Resposta curta: Sim. A página publica a tabela por porção de 0,7 g, que corresponde a uma cápsula, com 30 porções por embalagem.
A lista de ingredientes mostra que não é zinco isolado: além do bisglicinato de zinco, a fórmula traz L-cisteína e glicina, com óleo de girassol e óleo de coco como veículo. Quem compara só pela quantidade de zinco não vê essa diferença.
Atenção: Consulte um médico ou farmacêutico antes de usar, especialmente sobre dose, frequência ou adequação ao seu caso.
Fontes: Informação nutricional publicada — Puravida Bio Zinco 30 cápsulas
Resposta curta: Não é vegano: a cápsula é de gelatina e a fórmula leva cera de abelha. O rótulo declara NÃO CONTÉM GLÚTEN e PODE CONTER SOJA.
São dois ingredientes de origem animal, não um: a gelatina do invólucro e a cera de abelha usada como estabilizante. Qualquer um dos dois já exclui o produto para dieta vegana estrita, e nenhum aparece no nome nem na descrição comercial.
Atenção: Quem tem alergia ou restrição alimentar deve conferir a lista de alergênicos na embalagem física antes de consumir — a formulação pode mudar sem aviso. Em caso de dúvida, confirme com um médico ou nutricionista.
Fontes: Informação nutricional publicada — Puravida Bio Zinco 30 cápsulas
Resposta curta: A ficha oficial não publica conservação nem prazo de consumo após aberto — o dado está na embalagem física. Conferido nesta ficha, não presumido: das dez fichas da marca lidas na mesma data, só a do CoQ10 traz essa informação.
O frasco tem 30 cápsulas e a porção é de uma, então a embalagem rende 30 porções — a menor da linha. O prazo depois de aberto, que a ficha não publica, está na embalagem.
Atenção: Consulte um médico ou farmacêutico antes de usar, especialmente sobre dose, frequência ou adequação ao seu caso.
Fontes: Ficha oficial Puravida — Bio Zinco 30 cápsulas · Informação nutricional publicada — Puravida Bio Zinco 30 cápsulas
Resposta curta: A ficha oficial não publica certificação de qualidade de terceira parte do produto acabado nem número de registro em órgão regulador.
O verificável é a composição completa, que revela os coadjuvantes — L-cisteína e glicina — que o nome comercial não menciona.
Atenção: Consulte um médico ou farmacêutico antes de usar, especialmente sobre dose, frequência ou adequação ao seu caso.
Fontes: Ficha oficial Puravida — Bio Zinco 30 cápsulas · Informação nutricional publicada — Puravida Bio Zinco 30 cápsulas

Se este não for pra você
Puravida Bio Mag Magnésio 60 Cápsulas 7,0 de 10 no Índice Vale a PenaPode valer a pena
Magnésio, marca brasileira ampla, volume exato da categoria.
Alternativas
Compare antes de decidir: às vezes a melhor compra é a segunda opção.

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