7,5 de 10 no Índice Vale a PenaVale a pena★ 4,7 (80.056 globais)
- Marca nacional consolidada em suplementos esportivos
- Sem glúten e sem lactose
Ideal para: Quem já treina com regularidade e quer suplementar creatina de marca nacional consolidada.
Bem-Estar · Fitness e suplementos
Growth Supplements Bebida Láctea Whey Proteína 250ml
Bebida proteica pronta de marca brasileira consolidada, prática pra levar, volume exato da categoria.
Ver a análise completa: Growth Supplements Bebida Láctea Whey Proteína 250ml vale a pena? ↓Pra quem vale
Complementação proteica prática, sem precisar preparar.
Quando não vale
Alergia a proteína do leite (whey é derivado do leite) — considere opção de proteína vegetal.
Publicado em · Atualizado em
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Índice Vale a Pena
Growth Supplements Bebida Láctea Whey Proteína 250ml: nossa análise completa
O que é
Bebida lactea Growth com whey protein em embalagem de 250 ml.
Faz sentido para
Complementação proteica prática, sem precisar preparar.
Quando não vale
Alergia a proteína do leite (whey é derivado do leite) — considere opção de proteína vegetal.
Pontos fortes
- Pronta para beber, prática pra quem tem correria no dia a dia
- Volume exato pedido (250ml)
- 3 sabores disponíveis
Pontos de atenção
- Preço e avaliação ainda não confirmados — confira no anúncio antes de comprar
Como comparar nesta categoria
- Compare proteina, acucares, validade, necessidade de refrigeracao e preco por unidade.
- Confirme sabor e quantidade de unidades no anuncio.
- Considere alergias e intolerancias ao leite antes de comprar.
Veredito final: vale a pena?
Pode valer pela conveniencia de bebida pronta quando a validade e o custo por unidade compensarem.
Informações do produto
- Marca
- Growth Supplements
- Tipo
- Bebida láctea whey
- Volume
- 250 ml
Comparações com este produto
Perguntas sobre o produto
Comparação técnica
É vegano, sem glúten ou sem lactose, segundo o rótulo?
Resposta curta: ZERO LACTOSE declarado na tabela — e a lista mostra como: tem ENZIMA LACTASE entre os ingredientes, que quebra a lactose do leite. Não é vegano: a ficha declara "CONTÉM LEITE E DERIVADOS" e "PODE CONTER SOJA". Sem glúten.
Essa quebra explica um número que assusta na tabela: 15 g de açúcares totais com 0 g de açúcares adicionados. Os 15 g aparecem como 7,8 g de glicose e 7,8 g de galactose, que são justamente os dois pedaços da lactose depois de partida — não é açúcar que a marca acrescentou.
Fontes: Página oficial Growth Supplements Bebida Láctea UHT de Proteínas 250 ml
O rótulo informa o tamanho da porção e quantas porções a embalagem contém?
Resposta curta: Uma garrafa é uma porção: 250 mL, 15 g de proteína (30% do valor diário) e 162 kcal. Não há dosador nem sobra — é a unidade fechada.
O número que a comparação por proteína costuma ignorar está na mesma tabela: 319 mg de SÓDIO por garrafa, 16% do valor diário. Quem toma mais de uma por dia soma quase um terço do sódio recomendado só nisso.
Fontes: Página oficial Growth Supplements Bebida Láctea UHT de Proteínas 250 ml
Se este não for pra você
Integralmédica My Whey Bebida Pronta Chocolate 250ml (Kit 18 Unidades) 7,3 de 10 no Índice Vale a PenaVale a pena
Bebida proteica pronta para beber, marca brasileira consolidada, volume exato da categoria.
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- 21g de proteína por dose, mesma fórmula do formato menor
Ideal para: Quem já usa whey com frequência e quer economizar comprando o formato grande.