
- Marca nacional consolidada em suplementos esportivos
- Sem glúten e sem lactose
Ideal para: Quem já treina com regularidade e quer suplementar creatina de marca nacional consolidada.
R$ 39,00 na Shopee · preço aproximado

Bem-Estar · Fitness e suplementos
Caixa de barras proteicas de marca brasileira consolidada, quantidade exata da categoria.
Ver a análise completa: Growth Supplements Barra de Proteína Caixa 12 Unidades Morango com Chocolate vale a pena? →Pra quem vale
Lanche proteico prático, comprado em quantidade.
Quando não vale
Substituir refeições completas com frequência — a barra é lanche complementar, não substituto.
Mercado Livre
R$ 69,80
Preço verificado em 22/08/2026 — pode mudar a qualquer momento.
Pontos fortes
Pontos fracos
Resposta curta: A marca apresenta a Growth Protein Bar como alimento proteico prático para complementar a dieta entre as refeições. Segundo a ficha do fabricante, ela fornece proteínas de alto valor biológico, alta quantidade de fibras e sacia a fome. A página oficial não informa prazo nem tempo para notar qualquer efeito.
A ficha oficial traz uma seção intitulada "Para que serve?" com a frase transcrita no trecho literal. Na descrição, a marca declara que o produto usa "um nobre Blend Protéico de altíssimo valor biológico composto por: Proteína Isolada do Soro do Leite e Proteína Concentrada do Soro do Leite e Caseinato de Cálcio" e que "Assim como o Whey Protein, as barrinhas servem para complementar sua dieta". Para o sabor Morango com Chocolate, a tabela nutricional da própria ficha informa 115 kcal e 8,6 g de proteínas por porção de 30 g. A segunda parte da pergunta — quando se começa a notar efeito — não é respondida em nenhuma seção da página oficial.
Atenção: É alimento, não medicamento: tudo o que está acima é declaração da própria marca, não resultado garantido. A Growth escreve na ficha: "não deixe de consultar um nutricionista para saber exatamente quais são as suas necessidades antes de iniciar uma nova dieta". A página oficial não informa prazo para qualquer efeito.
Resposta curta: A ficha oficial não lista contraindicação nem interação com medicamentos. O que ela declara são os alérgenos: contém derivados de soja e leite, contém lactose e não contém glúten, com aviso de que pode conter castanhas, amendoim, ovos e aveia. A marca também adverte que o produto pode ter efeito laxativo.
O bloco de alérgenos aparece ao final da lista de Ingredientes do sabor Morango com Chocolate, na seção "Tabela Nutricional" da página oficial, e é idêntico nos quatro sabores. Logo abaixo dele a marca escreve, em parágrafo próprio: "Este produto pode ter efeito laxativo." Entre os ingredientes declarados estão caseinato, colágeno hidrolisado, proteína de soro do leite isolada, proteína de soro do leite concentrada e leite em pó integral. Não há na página oficial qualquer seção de contraindicação, restrição por idade, gravidez ou uso concomitante com medicamentos — o campo de consumo da ficha vem vazio.
Atenção: Quem tem alergia a leite ou a soja, intolerância à lactose ou alergia a castanhas precisa conferir o rótulo físico antes de consumir. A ficha do fabricante não trata de interação com medicamentos nem de uso em gestantes, crianças ou pessoas com doença crônica — essa conversa é com médico ou nutricionista, não com a página do produto. O aviso de possível efeito laxativo é declaração da própria marca.
Resposta curta: É uma caixa display com 12 barras de 30 g cada, no sabor Morango com Chocolate. A ficha informa 12 porções por embalagem, sendo cada porção 1 unidade de 30 g. A marca avisa que, na compra de 12 unidades do mesmo sabor, envia a caixa fechada quando há estoque.
O nome do produto na página oficial é "BARRA DE PROTEÍNA - DISPLAY C/ 12 UN", e a migalha de pão traz "Snacks > Barra de Proteína > Barra de Proteína - Display C/ 12 Un". A variante de compra aparece como "Morango com Chocolate [Cx 12un]". A tabela nutricional do sabor declara "Porções por embalagem: 12" e "Porção: 30 g (1 unidade)" — ou seja, 360 g de produto no total. Sobre conservação, a ficha instrui: "conservar em local arejado, seco e ao abrigo da luz e do calor. Manter em temperatura ambiente. Após abrir a embalagem individual, consumir imediatamente."
Resposta curta: Sim, o rótulo informa os dois dados. A tabela nutricional do sabor Morango com Chocolate declara porção de 30 g, equivalente a 1 unidade, e 12 porções por embalagem. Segundo a ficha, cada porção traz 115 kcal e 8,6 g de proteínas.
Na seção "Tabela Nutricional" da página oficial, escolhendo o sabor Morango com Chocolate, aparecem as linhas "Porções por embalagem: 12" e "Porção: 30 g (1 unidade)". A tabela desse sabor traz, por porção de 30 g: valor energético 115 kcal, carboidratos 14 g, açúcares totais 1,5 g, açúcares adicionados 0 g, proteínas 8,6 g, gorduras totais 2,7 g, gorduras saturadas 1,5 g, gorduras trans 0 g, fibras alimentares 2,4 g e sódio 31 mg. A coluna de 100 g do mesmo sabor informa 385 kcal e 29 g de proteínas. Atenção do verificador: a tabela abre por padrão no sabor Cookies and Cream; é preciso usar o seletor para ver a de Morango com Chocolate.
Resposta curta: Na própria página oficial do produto, na seção "Tabela Nutricional", há um seletor por sabor. Escolhendo Morango com Chocolate, aparecem a tabela nutricional completa, a lista de ingredientes, a linha de alérgenos e as instruções de conservação.
A página do fabricante tem um atalho "Pular para tabela nutricional" e a seção traz o rótulo "Selecione a tabela nutricional por sabor:" com as quatro opções: Cookies and Cream, Morango com Chocolate, Churros e Chocolate. Para cada sabor selecionado, a página exibe a tabela (100 g, 30 g e %VD), o parágrafo "Ingredientes:", o bloco ALÉRGICOS em maiúsculas, a advertência "Este produto pode ter efeito laxativo." e as "INSTRUÇÕES DE CONSERVAÇÃO". A página oficial não publica GTIN/EAN nem número de registro sanitário.
Resposta curta: Segundo o rótulo reproduzido na ficha, o produto não contém glúten, mas contém lactose e derivados de leite e de soja. A página oficial não classifica esta barra como vegana em nenhuma seção — os ingredientes declarados incluem caseinato, colágeno hidrolisado e proteínas do soro do leite.
A linha de alérgenos, idêntica nos quatro sabores, encerra com "CONTÉM LACTOSE. NÃO CONTÉM GLÚTEN." Na parte editorial, a marca reforça: "Para celíacos uma ótima noticia!" e "A Growth Protein Bar não possui Glúten!". Sobre veganismo, a página desta barra não usa a palavra nem exibe selo — a Growth mantém um produto separado chamado "Barra de Proteína Vegana" em outra URL do mesmo site. Os ingredientes do sabor Morango com Chocolate começam por "caseinato, colágeno hidrolisado, proteína de soro do leite isolada, proteína de soro do leite concentrada".

Se este não for pra você
Max Titanium Power Protein Bar Caixa com 12 Unidades (492g) 7,1 de 10 no Índice Vale a PenaPode valer a pena
Caixa com 12 barras de proteína, sabor napolitano, marca brasileira consolidada, volume exato da categoria.
Alternativas
Compare antes de decidir: às vezes a melhor compra é a segunda opção.

Ideal para: Quem já treina com regularidade e quer suplementar creatina de marca nacional consolidada.
R$ 39,00 na Shopee · preço aproximado

Ideal para: Quem treina e quer complementar a ingestão de proteína no pós-treino.
R$ 163,91 no Mercado Livre · preço aproximado

Ideal para: Quem já usa whey com frequência e quer economizar comprando o formato grande.
R$ 310,90 na Amazon · preço aproximado