Essential Nutrition Super Ômega 3 TG 120 Cápsulas

Resposta curta: São 120 cápsulas gelatinosas por frasco. O rótulo declara duas porções possíveis para a mesma embalagem — 4 cápsulas (30 porções) ou 6 cápsulas (20 porções).

As duas tabelas fecham as mesmas 120 cápsulas, então a embalagem rende entre 20 e 30 porções conforme a coluna que se olhe. Quem contar cápsula como porção erra a duração por quatro ou seis vezes. O ômega-3 está na forma de triglicerídeo (TG), que é como aparece naturalmente no peixe, e não como éster etílico.

Atenção: Consulte um médico ou farmacêutico antes de usar, especialmente sobre dose, frequência ou adequação ao seu caso.

Fontes: Ficha oficial Essential Nutrition — Super Omega-3 TG 120 cápsulas · Informação nutricional publicada — Essential Nutrition Super Omega-3 TG 120 cápsulas

Resposta curta: Sim, publicada em texto na página oficial, com duas colunas. Na porção de 4 cápsulas: 1.200 mg de ômega-3, sendo 720 mg de EPA e 480 mg de DHA, mais 3,2 mg de vitamina E.

Na coluna de 6 cápsulas os valores sobem proporcionalmente, para 1.800 mg de ômega-3, com 1.080 mg de EPA e 720 mg de DHA. O que compara ômega-3 entre marcas não é o total de óleo, e sim a soma de EPA e DHA — que aqui está declarada separadamente, o que nem todo rótulo faz.

Atenção: Consulte um médico ou farmacêutico antes de usar, especialmente sobre dose, frequência ou adequação ao seu caso.

Fontes: Informação nutricional publicada — Essential Nutrition Super Omega-3 TG 120 cápsulas

Resposta curta: Não é vegano e é o produto mais restritivo do lote: o rótulo declara CONTÉM DERIVADOS DE PEIXE e PODE CONTER SOJA. A cápsula é de gelatina. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

A declaração de peixe é ingrediente, não traço — o produto é óleo de peixe. É a informação que decide a compra para quem tem alergia a peixe ou frutos do mar, e a soja aparece como possível traço de linha de produção. A cápsula de gelatina soma origem animal ao invólucro.

Atenção: Quem tem alergia ou restrição alimentar deve conferir a lista de alergênicos na embalagem física antes de consumir — a formulação pode mudar sem aviso. Em caso de dúvida, confirme com um médico ou nutricionista.

Fontes: Informação nutricional publicada — Essential Nutrition Super Omega-3 TG 120 cápsulas

Resposta curta: O rótulo pede manter bem fechado em local fresco e seco, ao abrigo da luz solar, e consumir em até 120 dias depois de aberto. A validade não é publicada na página.

Abrigo da luz importa mais em óleo de peixe do que em cápsula de pó: gordura poli-insaturada oxida com luz e calor, e é a oxidação que produz o cheiro e o gosto de ranço que muita gente reclama nesses produtos.

Atenção: Consulte um médico ou farmacêutico antes de usar, especialmente sobre dose, frequência ou adequação ao seu caso.

Fontes: Informação nutricional publicada — Essential Nutrition Super Omega-3 TG 120 cápsulas

Resposta curta: A ficha oficial não publica certificação de qualidade de terceira parte do produto acabado, nem índice de oxidação, nem número de registro em órgão regulador.

Em ômega-3 existem selos de terceira parte que medem pureza e oxidação, e esta ficha não apresenta nenhum. O que ela declara de verificável é a forma química (triglicerídeo) e as quantidades de EPA e DHA por porção.

Atenção: Consulte um médico ou farmacêutico antes de usar, especialmente sobre dose, frequência ou adequação ao seu caso.

Fontes: Ficha oficial Essential Nutrition — Super Omega-3 TG 120 cápsulas · Informação nutricional publicada — Essential Nutrition Super Omega-3 TG 120 cápsulas