Essential Nutrition Crealift Creatina Monohidratada Creapure 300g

Resposta curta: É creatina monoidratada micronizada em pó, sem sabor, em pote de 300 g com 100 porções de 3 g.

Cem porções é o maior rendimento entre os produtos em pó da marca, e é o que torna justa a comparação de preço: 300 g de creatina duram muito mais que 300 g de proteína, porque a porção é dez vezes menor. Cada porção declara 3.000 mg de creatina e nada mais de relevante — sem carboidrato, sódio ou calorias significativas.

Atenção: Consulte um médico ou farmacêutico antes de usar, especialmente sobre dose, frequência ou adequação ao seu caso.

Fontes: Ficha oficial Essential Nutrition — Crealift Creatina Creapure® 300 g · Informação nutricional publicada — Essential Nutrition Crealift 300 g

Resposta curta: Sim. O rótulo declara porção de 3 g (uma colher-medida) e 100 porções no pote de 300 g.

Cem porções de 3 g fecham exatamente os 300 g. Como praticamente toda creatina monoidratada do mercado usa porção de 3 g, o custo por porção aqui é comparável direto com o de outras marcas — o que nem sempre acontece em proteína.

Atenção: Consulte um médico ou farmacêutico antes de usar, especialmente sobre dose, frequência ou adequação ao seu caso.

Fontes: Informação nutricional publicada — Essential Nutrition Crealift 300 g

Resposta curta: A página oficial publica ingredientes, tabela nutricional e alergênicos em texto. O ingrediente é um só: creatina mono-hidratada e micronizada.

A marca declara usar exclusivamente Creapure®, matéria-prima da alemã AlzChem Trostberg GmbH. Isso é procedência de matéria-prima, não certificação de qualidade do produto acabado — são coisas diferentes. O rótulo pede conservação em local fresco e seco, ao abrigo da luz, e consumo preferencialmente em até 120 dias após aberto.

Atenção: Quem tem alergia ou restrição alimentar deve conferir a lista de alergênicos na embalagem física antes de consumir — a formulação pode mudar sem aviso. Em caso de dúvida, confirme com um médico ou nutricionista.

Fontes: Ficha oficial Essential Nutrition — Crealift Creatina Creapure® 300 g · Informação nutricional publicada — Essential Nutrition Crealift 300 g

Resposta curta: O rótulo declara NÃO CONTÉM GLÚTEN e traz um único ingrediente, sem origem animal. A ressalva é o alergênico: PODE CONTER DERIVADOS DE LEITE em traços.

Os traços de leite vêm de possível presença não intencional na linha de produção, segundo a nota do próprio rótulo — não é ingrediente. A marca afirma que a creatina Creapure® é vegana; a ficha não publica selo vegano de terceira parte do produto acabado. Quem tem alergia a leite deve considerar a advertência de traços.

Atenção: Quem tem alergia ou restrição alimentar deve conferir a lista de alergênicos na embalagem física antes de consumir — a formulação pode mudar sem aviso. Em caso de dúvida, confirme com um médico ou nutricionista.

Fontes: Ficha oficial Essential Nutrition — Crealift Creatina Creapure® 300 g · Informação nutricional publicada — Essential Nutrition Crealift 300 g