Bem-Estar · Vitaminas e minerais
Multivitamínico voltado à terceira idade, marca brasileira, volume exato da categoria.
Ver a análise completa: Equaliv Nutri Silver Suplemento Terceira Idade 60 Cápsulas Gel vale a pena? ↓Pra quem vale
Complementação vitamínica de idosos, por indicação médica ou nutricional.
Quando não vale
Deficiência nutricional específica já diagnosticada — precisa de suplemento direcionado, não multivitamínico genérico.
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Índice Vale a Pena
Equaliv Nutri Silver, multivitamínico em cápsulas gel voltado ao público 50+.
Faz sentido para
Complementação vitamínica de idosos, por indicação médica ou nutricional.
Quando não vale
Deficiência nutricional específica já diagnosticada — precisa de suplemento direcionado, não multivitamínico genérico.
Pontos fortes
Pontos de atenção
Pode valer para quem procura uma fórmula 50+ de 60 cápsulas, desde que a tabela nutricional e a procedência do lote estejam confirmadas.
Resposta curta: Na página oficial da Equaliv, em texto. Por cápsula de 1,3 g: vitaminas A 400 µg, B1 1,2 mg, B2 1,3 mg, B3 16 mg, B5 5,0 mg, B6 1,3 mg, B9 240 µg, B12 2,4 µg, C 45 mg, D 5,0 µg, E 10 mg, biotina 30 µg e K 65 µg.
Minerais: cálcio 50 mg, cobre 450 µg, cromo 18 µg, ferro 8,1 mg, iodo 33 µg, magnésio 100 mg, manganês 1,2 mg, molibdênio 23 µg, selênio 20 µg e zinco 7,0 mg. Atenção a um ponto que a tabela não cobre: a lista de ingredientes declara luteína, licopeno e zeaxantina, que não aparecem na informação nutricional — a ficha não informa a quantidade deles.
Quando isso importa: Quando a luteína é o motivo da escolha: ela está na composição, mas sem quantidade declarada.
Resposta curta: A lista de ingredientes termina com NÃO CONTÉM GLÚTEN. O produto não é vegano: a cápsula é de gelatina, segundo a mesma lista. Lactose não é mencionada.
A lista declara ainda óleo de soja, óleo de canola, maltodextrina e lecitina de soja entre os veículos e emulsificantes.
Resposta curta: A página oficial não responde: não publica prazo de validade nem instrução de armazenamento. Essa informação só está no rótulo da unidade que chega até você.
Resposta curta: Não. A página não declara GMP, ISO nem selo de terceira parte, e não publica número de notificação na Anvisa.
Resposta curta: A Equaliv apresenta o Nutri Silver como multivitamínico com minerais voltado à terceira idade. Ele repõe treze vitaminas e dez minerais por cápsula, e acrescenta luteína, licopeno e zeaxantina na composição.
As quantidades que o distinguem do Nutri Homem, da mesma marca: mais ferro (8,1 mg contra 3,5 mg), mais vitamina K (65 µg contra 30 µg) e menos selênio (20 µg contra 34 µg). Os três carotenoides aparecem só na lista de ingredientes, sem quantidade declarada.
Atenção: Suplemento alimentar não é medicamento e não substitui uma alimentação variada. Em quem usa outros medicamentos de uso contínuo, a vitamina K merece atenção do profissional que acompanha o caso — esta resposta apenas reproduz o que o fabricante publica.
Se este não for pra você
Equaliv Nutri Homem Suplemento Multivitamínico 60 Cápsulas Gel 6,9 de 10 no Índice Vale a PenaPode valer a pena
Multivitamínico masculino, marca brasileira, volume exato da categoria.
Alternativas
Compare antes de decidir: às vezes a melhor compra é a segunda opção.
Ideal para: Adultos que querem complementar a alimentação diária com um multivitamínico completo.
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Ideal para: Quem já tem indicação ou suspeita de baixa vitamina D e quer um suplemento de dose única.
Ideal para: Complementação vitamínica de homens com 50 anos ou mais, por indicação médica ou nutricional.